понедельник, 24 февраля 2014 г.

Диета по-русски

Как же русскому человеку обойтись без русской диеты? По сравнению с некоторыми диетами  от диетологов других стран, русская диета довольно разумна и лояльна. И она низкокалорийна. Ее единственный минус – длительность.  Она рассчитана на долгое время, так что она не подойдет если важно сбросить вес быстро. Она подойдет тем, кому нужен результат, который будет держаться. Кому важен тонус и хорошее физическое (а также моральное) состояние тела на протяжении долгого времени.