среда, 27 января 2016 г.

Настя Мишарина: давайте потренируемся

Девушки! У меня есть к вам предложение. Мы уже много с вами говорили о полезных и не очень продуктах, о том, сколько и каких веществ нам нужно употреблять. Давайте представим несколько гипотетических ситуаций, в которых мы можем оказаться. Например, пришли в гости. Или внезапно напала такая слабость, что срочно нужно что-то съесть. Словом, избежать приема пищи никак нельзя, а выбор продуктов ограничен. Итак, начнем-с!

Ситуация номер 1: вы в гостях, вам предлагают салат Оливье, утопающий в майонезе, утку, запеченную в духовке, лечо, отварную картошку, и готовы отварить пельмени, раз уж вы такие привереды!
Ситуация номер 2: в кафе есть выбор из долмы в виноградных листьях, пельменей, хинкали, чебуреков, овощного салата с оливковым маслом, салата крабового, а также копченой рыбы.
Ситуация номер 3: вы в городе, время за полночь, дома окажетесь не менее, чем через час. Магазины закрыты, поблизости круглосуточное кафе фаст-фуда (на ваш выбор).
Жду ваши ответы и ваши варианты игры!

2 комментария:

  1. Отказываться оо соусов всегда! Там очень много лишних калорий

    ОтветитьУдалить
  2. А я считаю, что один раз в неделю можно позволить себе все, не оглядываясь на диету.

    ОтветитьУдалить