четверг, 25 февраля 2016 г.

Настя Мишарина о Sekta


В последнее время в России (и не только) набирает огромную популярность движение Sekta. Не стоит пугаться провокационного названия, оно носит, скорее, саркастический оттенок. Никто не будет выуживать из вас тысячи. А вот изменить образ жизни - и к лучшему - заставят непременно! Расскажу о том, что я знаю об этой системе и почему она мне очень нравится.

суббота, 13 февраля 2016 г.

Настя Мишарина: диета при диабете

Остановимся ненадолго на столь важном вопросе, как лечебные диеты. При определенных заболеваниях и состояниях организма весьма важно следить за тем, что мы едим, чтобы поддерживать хорошее самочувствие, да и работоспособность, в конце концов, чтобы просто не усугубить свое же состояние.К примеру, диабет, являющийся весьма распространенным заболеванием, тем более, что связан он именно с обменом веществ.