среда, 20 апреля 2016 г.

Настя Мишарина: все о гречке



Гречневую диету в России некоторые с юмором называют диетой студентов. Действительно, многие учащиеся ВУЗов, живущие на стипендию, часто питаются одной только гречневой крупой. Выбор пал на нее за высокие питательные свойства и достаточно невысокую цену, даже в условиях действующего кризиса. Разумеется, если есть только гречку без соусов и добавок, похудеть можно весьма ощутимо, правда, не быстро. Сегодня с подробнее расскажу вам об этой самой гречневой диете.